UA-11904844-8

Занятие 2. «Прогулка в лесу»

Воспитатель. Мы идем в лес, около пруда делаем поворот, на воде видим уток. Как они ходят?

Ходьба в колонне с изменением направ­ления по сигналу воспитателя. Ходьба между препятствиями (кружки, кубики).

Бег по прямым или наклонным дос­кам в колонне по одному (побежали по мостику). Непрерывный бег 1,5 мин. Быстрая ходьба («Скоро начнется дож­дик, надо идти к домику»).

Дети встают в круг. Игра «Делай так» (поиграем в домике).

ОРУ без предметов

1. «Руки вверх!». И.п.: основная стойка (о.с). Поднять руки вперед ладонями внутрь, затем вверх и посмотреть на них, вернуться в и.п., выдох.

2. «Соберем цветы». И.п. - о.с. Накло­ниться, достать руками до земли (вдох), выпрямиться (выдох).

3. «Поищем цветы». И.п.: ноги на ши­рине плеч, руки на поясе. Повороты ту­ловища влево-вправо.

4. «Побегаем, попрыгаем». Прыжки и бег по всей площадке. Первая подгруппа. Ползание на четвереньках по на­клонным доскам; пере­ползание через несколько предметов; ползание на четвереньках «змейкой» между предметами; ходьба по буму с перешагивани­ем через разные предметы и спрыгивание с него (преодоление препятст­вий: пеньков, ручейков). Передвижение с помо­щью рук, сидя на бревне.

Ходьба парами по всей площадке.

Вторая подгруппа.

Прыжки на двух ногах на месте (попрыгаем с кочки на кочку)

Ноги скрестно - ноги врозь; одна но­га вперед - другая назад; прыгаем на правой и левой ноге. Прыжки с высоты в обозначенное место (нарисованный круг), перепрыгивание на двух ногах че­рез несколько предметов, перепрыгива­ние через качающуюся веревку. Спокой­ная ходьба парами.

Для обеих подгрупп

Подвижная игра «Охотники и зайцы».

Малоподвижная игра «Найди зайчи­ка». Ходьба широким и мелким шагом с изменением темпа. Хороводная игра «На лесной полянке».

Обычная ходьба парами в колонне.

Вы здесь:

из клети в сетиИз клети в сети
Реабилитация для зэка
— это значит никогда не успокаиваться и не расслабляться...
истины своими словамиИстины своими словами
О друзьях и предателях, о тюрьмах и зонах, о добре, зле и вере в Бога...
усталые зэки Не злитесь на небо, усталые зэки
Сборник стихов, в основе которых — опыт современного арестанта.
фсин ФСИН: путь из сумрака
Уникальные факты и обстоятельства работы системы исполнения наказаний.