Синхронное плавание. Парфенов В. А., Кононенко Ю. А., Киев, «Здоров'я», 1979. - 104 с.
В книге доктора педагогических наук, ректора Киевского института физкультуры В. А. Парфенова и преподавателя кафедры плавания Ю. А. Кононенко рассмотрены роль и значение синхронного плавания как действенного способа пропаганды водного спорта, приведен анализ всех его видов, представлена методика обучения синхронному плаванию.
Большое внимание уделено вопросам организации обучения и тренировки, а также соревнований и показательных выступлений. Рассчитана на преподавателей, тренеров, инструкторов, спортсменов.
Главы из книги
ОТ АВТОРОВ
ВОЗНИКНОВЕНИЕ И РАЗВИТИЕ СИНХРОННОГО ПЛАВАНИЯ
РАЗВИТИЕ ФИГУРНОГО ПЛАВАНИЯ В СССР
ТЕХНИКА СИНХРОННОГО ПЛАВАНИЯ
МУЗЫКАЛЬНОЕ СОПРОВОЖДЕНИЕ
ВЫБОР МУЗЫКИ
ОБУЧЕНИЕ ОСНОВАМ ПЛАВАНИЯ ПОД МУЗЫКУ
МЕТОДЫ ПОДГОТОВКИ СПОРТСМЕНОК В СИНХРОННОМ ПЛАВАНИИ
ИНДИВИДУАЛЬНОЕ ПЛАВАНИЕ
ПАРНОЕ ПЛАВАНИЕ
ГРУППОВОЕ ПЛАВАНИЕ
От авторов
Представьте себе плавательный бассейн перед началом соревнований. Однако на этот раз он выглядит несколько необычно: нет разделителей дорожек, льется музыка, сверху направлены разноцветные лучи прожекторов, а подводное подсвечивание создает причудливые комбинации бликов.
Но вот диктор представляет команду, и спортсменки в ярких нарядных купальниках под звуки музыки начинают выступление. Своими плавными движениями, точно соответствующими музыкальному сопровождению, девушки словно вышивают узоры. Глядя, как легко и непринужденно они выполняют упражнения, порой забываешь, что все это происходит в воде.
Мы присутствуем на соревнованиях по синхронному плаванию — одному из очень молодых и пока еще малоизвестных видов спорта. Однако, несмотря на свою молодость, синхронное плавание находит все больше и больше почитателей во всем мире и уже получило официальное признание как самостоятельная спортивная дисциплина.
Подобно художественной гимнастике или, скажем, фигурному катанию на коньках, синхронное плавание можно отнести к таким видам спорта, в которых эстетические категории тесно связаны со спортивными навыками. Поэтому водные фигуристки (а пока синхронное плавание является привилегией женщин) должны уделять много внимания хореографической и музыкальной подготовке, овладевать красотой и эмоциональностью движений, сочетая это с узкоспециальными качествами пловца — высокой плавучестью, умением ориентироваться в водной среде, выполнять упражнения с задержкой дыхания и т. д. Таким образом, синхронное плавание является средством гармоничного физического развития и, конечно же, имеет большое оздоровительное и прикладное значение. В отличие от спортивного, этот вид плавания не имеет жестких возрастных границ — практически все желающие могут попробовать себя в этом виде.
Сложный в техническом отношении вид спорта является в то же время очень интересным и привлекательным зрелищем, которое не может оставить равнодушным всякого, кто хотя бы раз видел «балет на воде». Показательные выступления и соревнования по художественному плаванию украсят любой спортивный праздник.
В настоящем пособии авторы ставят перед собой цель: ознакомить специалистов в области плавания и многочисленных любителей водных видов спорта с различными аспектами возникновения, становления и развития синхронного плавания и его местом в современном плавательном спорте.
Синхронное плавание. Парфенов В. А., Кононенко Ю. А., Киев, «Здоров'я», 1979. - 104 с. С. 3-4.