Говорят, что свобода и комфорт, которые обеспечивают контактные линзы, ограничены для тех, кто страдает от синдрома сухого глаза, так как они могут испытывать болезненные ощущения. Но так ли это?

Специальные контактные линзы и рекомендации по их использованию позволяют носить контактные линзы даже тем, у кого есть симптомы сухости глаз средней и тяжелой степени.

Первым шагом является обследование и оценка степени сухости глаз. Затем, во время примерки контактных линз, можно попробовать различные варианты, чтобы подобрать наиболее удобную пару.

Что такое синдром сухого глаза?

Синдром сухого глаза (ССГ) ‒ это распространенное заболевание, возникающее, когда слезная пленка не может обеспечить надлежащую смазку глаз или когда состав смазки отличен от нормы. ССГ может быть вызван различными факторами ‒ от экологических до медицинских. Характерные симптомы ССГ:

• Ощущение жжения
• Покраснение
• Ощущение першения в глазах
• Чувствительность к свету
• Слезотечение (естественная реакция на сухость)

Воздействие на тех, кто носит контактные линзы

Для тех, кто уже носит контактные линзы, эффект сухости глаз и дискомфорт от линз могут усилиться. Вы можете заметить, что линзы становятся неудобными быстрее, чем раньше. При этом вы можете чаще моргать, подсознательно пытаясь увлажнить глаза. Многие из тех, кто использует контактные линзы, испытывают такие моменты, когда из-за сухости в глазах им кажется, что линзы неудобно прилегают к глазным яблокам.

Контактные линзы и синдром сухого глаза

Контактные линзы и синдром сухого глаза могут существовать вместе, но такое сочетание требует соблюдения тонкого баланса и понимания связанных с этим рисков.

Риски и рекомендации

При каждом моргании, как правило, образуется новый слой смазки, увлажняющей контактные линзы. Однако при ССГ этот процесс может нарушаться, что приводит к снижению слезоотделения или изменению состава слезной жидкости. Когда слезы испаряются слишком быстро или распределяются неравномерно по поверхности глаза, возникает то, что пациенты часто описывают как ощущение песка под линзами.

Советы по борьбе с сухостью глаз при ношении контактных линз

Универсального решения не существует, но есть несколько стратегий, которые могут помочь тем, кто страдает от сухости глаз и носит контактные линзы:

• Перед надеванием контактных линз используйте безопасные для контактных линз капли для смазывания глаз, не содержащие консервантов.
• Выбирайте линзы, которые рассчитаны на более длительное ношение или сохраняют больше влаги.
• Регулярно делайте перерывы в использовании экрана, чтобы предотвратить испарение слез.

Альтернативные решения

В случаях, когда ношение обычных контактных линз становится крайне неудобным, существуют альтернативные решения.

Очки

Если глаза слишком сухие для ношения контактных линз, то переход на очки ‒ простое решение, которое многие упускают из виду. Очки дают глазам полное облегчение и защиту без дополнительной нагрузки от контактных линз.

Специальные контактные линзы для сухих глаз

Технологии в области дизайна контактных линз прошли долгий путь. В настоящее время существуют линзы, специально разработанные для людей с сухими глазами. К таким специальным контактным линзам относятся:

1. Гидрогелевые линзы, которые более эффективно удерживают влагу
2. Силикон-гидрогелевые линзы с более высокой проницаемостью для кислорода
3. Склеральные линзы, которые закрывают роговицу и удерживают в ней влагу

Советы по борьбе с ССГ

При лечении сухости глаз, независимо от использования контактных линз, комплексный подход часто бывает наиболее эффективным.

Изменение образа жизни и домашние средства

Простые изменения в образе жизни могут существенно изменить ситуацию:

• Повышайте влажность в помещении, особенно зимой.
• Пейте больше воды. Правильное потребление воды имеет решающее значение для способности организма вырабатывать слезы.
• Придерживайтесь здорового питания, обеспечивающего достаточное потребление омега-3 жирных кислот.

Лечение и консультации специалистов

При выраженной сухости глаз безрецептурных средств может оказаться недостаточно. Проконсультируйтесь с окулистом, чтобы найти правильный путь. Врач может порекомендовать:

• Интенсивный импульсный свет (IPL), устраняющий 1) воспаление, вызванное дисфункцией мейбомиевых желез; 2) жировые отложения в сальных железах.
• Метод LipiFlow, который использует тепловые импульсы для устранения закупорок, вызванных дисфункцией мейбомиевой железы, и восстанавливает нормальную выработку кожного сала.
• Метод MiboFlow, использующий постоянное тепло для растворения жировых отложений, вызывающих сухость глаз.