Важность индивидуального подхода

С момента создания компании Swim Smooth в 2004 году мы постоянно говорим о необходимости индивидуального подхода в плавании, о том, как важно учитывать в процессе обучения возраст, рост, опыт, пол и даже личностные качества пловца. Многие традиционные учебные программы, напротив, относятся ко всем одинаково, все должны повторять одинаковые упражнения, держа в уме единственно верный вариант техники. Такой однобокий подход имеет несколько серьезных недостатков.

  • Идеальный образец технического исполнения может не соответствовать физическим данным  конкретного пловца, к примеру, его росту, силе, полу, природной плавучести.
  • Полностью игнорируются исходные данные конкретного пловца, в процессе обучения не учитываются его индивидуальные потребности. В результате его прогресс замедляется или вовсе сходит на нет.
  • Рост Кэйнвен составляет 160 в то время как рост Энди - 200 см. Разве может их техника плавания быть одинаковой?
  • Не принимаются во внимание место конкретных соревнований и необходимость адаптации техники к этим условиям (бассейн, открытая вода, плавание в гидрокостюме или без него).
  • Наше решение разделить пловцов на определенные типы позволяет использовать в обучении индивидуальный подход.
  • Классификация дает возможность выбрать, к какому из двух образцовых стилей стремиться, при этом только один из них будет соответствовать вашему телосложению и личностным характеристикам.
  • Определив свой тип и наметив путь саморазвития, вы быстрее улучшите свои навыки.
  • Классификация показывает, насколько те или иные стили подходят к разноплановым местам проведения соревнований, это может обеспечить преимущество. Смысл состоит не только в достижении максимальной результативности: правильная техника облегчает нагрузки, делает плавание комфортным и приносящим радость.

С 2008 года наша классификация использовалась только тренерами компании Swim Smooth. В 2010 был запущен сайт www.swimtypes.com, и теперь сотни наших последователей по всему миру берут на вооружение эту систему.

из клети в сетиИз клети в сети
Реабилитация для зэка
— это значит никогда не успокаиваться и не расслабляться...
истины своими словамиИстины своими словами
О друзьях и предателях, о тюрьмах и зонах, о добре, зле и вере в Бога...
усталые зэки Не злитесь на небо, усталые зэки
Сборник стихов, в основе которых — опыт современного арестанта.
фсин ФСИН: путь из сумрака
Уникальные факты и обстоятельства работы системы исполнения наказаний.